-
Bojíte se očkování?
Bez očkování bychom jako lidstvo trpěli stále takovými chorobami, jako pravé neštovice, obrna, tetanus a mnoho dalších. Vakcíny dnes umíme připravit tak, že jejich možná rizika jsou daleko menší, než nebezpečí nemocí. Stejně tak je to u vakcín proti COVID-19.
Nevěřte nesmyslům, které se šíří po internetu. Naše vláda bohužel absolutně nezvládá vysvětlovací kampaň a tím dává prostor všem, kteří buď záměrně, nebo z nevědomosti, tvrdí hlouposti.
Až to bude možné, nechte se očkovat, ať můžeme všichni začít normálně žít a pracovat.
Ověřené a věšdecky podložené informace najdete na webu České televize https://ct24.ceskatelevize.cz/veda
Takhle jednoduše vysvětluje Daniel Stach fungování vakcíny: https://www.facebook.com/watch/?v=199481285177486
Zde slovenské ministerstvo přehledně ukazuje, že rychlý vývoj vakcín neznamenal, že by se vynechaly povinné kroky platné pro všechny léky a jiné vakcíny. Jen se jednalo o tak důležitou věc celosvětového významu, že se uvolnily peníze, i s rizikem neúspěchu, na více fází přípravy najednou:
A zde jednoduché srovnání rizik vakcíny s realitou nemoci COVID-19:
-
Režimová opatření - aktualizace
- Provoz areálů – u hlavních vstupů do areálů a budov trvá jejich uzavření. Pohyb návštěv a obchodních partnerů je nutno omezit na nejnutnější a dbát na dodržení preventivních opatření.
- Vjezdy do areálů jsou možné při provádění nezbytných služeb (např. dovoz odpadních vod na ČOV, závoz a prodej zboží/materiálu apod.). Vždy je nutno vyžadovat použití roušek a dodržovat preventivní.
- Rozdělení pracovníků do skupin – je nutné rozdělit pracovníky na jednotlivých pracovištích do oddělených skupin, které jsou schopny zajistit základní provozování VaK.
- U těchto skupin zajistit jen nejnutnější kontakt
- Nepoužívat společnou šatnu a sprchy
- Doporučuje se střídání skupin v práci ob den
- V případě nutného souběhu práce více skupin během jednoho dne dbát zvýšené hygienické ochrany, střídat využití prostor a zabránit kontaktu mezi jednotlivými skupinami.
Obdobně postupovat i u administrativních pracovníků.
- Práce v rizikových podmínkách – za rizikové podmínky se považuje práce na kanalizačních sítích a objektech na ní, kde hrozí potřísnění odpadními vodami. Jedná se zejména o kanalizační stoky, kontrolní šachty, oddělovací komory apod. Při práci v těchto podmínkách je nutno používat ochranné pomůcky – nepromokavé unity a rukavice, celoobličejové masky s filtrem nebo respirátory s ochrannými brýlemi. Po ukončení práce je nutno provést řádnou dezinfekci ochranných pomůcek a použít opakovaně nejdříve po 48 hodinách. V případě nejasností/pochybností kontaktovat referenta BOZP.
- Povinné nošení roušek při vzájemném kontaktu a při pohybu ve společných prostorách vč. vozidel a kanceláří.
- Dezinfekce – po ukončení pracovního výkonu provést dezinfekci společných pracovních prostředků (mechanizace, vozidel, ochranných pracovních pomůcek). Jedná se především o dotykové plochy, ovládací panely mechanizace, interiéry vozidel apod.
- Zvýšená hygiena – dbát na zásady pravidelné hygieny:
- dveře s častým pohybem osob ponechávat trvale otevřené
- dveře na toalety přivřené (aby nebylo nutné dotýkat se klik)
- Celkový úklid v budovách rozšířen o denní mytí klik, madel a zábradlí desinfekčními prostředky
- Komunikace s dalšími osobami – při komunikaci s osobami, které nejsou v zaměstnaneckém poměru k VAK Beroun upřednostnit při komunikaci telefon, email, videokonference apod. Při neodkladných jednáních (např. kontrolních dnech, jednáních s orgány státní správy, obchodní jednání vyžadovat od všech účastníků použití roušek a dodržovat preventivní opatření (vyloučit fyzický kontakt, používat roušky a dezinfekce, udržovat odstupy, jednání organizovat venku nebo v počtu max 5 osob v zasedací místnosti budovy B). Požadavek na využití zasedací místnosti hlásit na sekretariátu společnosti.
- Minimalizovat vzájemný kontakt především v jídelně a kuchyňkách, u kávy, přebírání obědů, atd.
- Pro osobní hygienu používat bezoplachové desinfekční gely umístěné na toaletách a dalších prostorách
- Zákaznické služby - Možno nabízet některé služby na ZC Beroun:
a) Příjem vyplněných formulářů:
- přihláška odběratele
- změna odběratele
- žádost o osazení podružného vodoměru
- objednávka realizace připojení
- objednávka technické dokumentace
b) Vydávání vyhotovené technické dokumentace a vyjádření s provedením bezhotovostní platby.
c) Bezhotovostní příjem plateb, v ojedinělých případech příjem plateb v hotovosti s možností následné změny na platby prostřednictvím SIPO (nahlášením spojovacího čísla) nebo převodem z účtu.
Zákazníci musí při návštěvě ZC dodržovat bezpečnostní opaření pro ochranu našich zaměstnanců.
12. Ostatní služby - při dodržení níže uvedených opatřeních zajišťovat následující služby:
- Vývoz jímek odpadních vod
- Dovoz vody do bazénů a studní
- Montáže vodovodních a kanalizačních přípojek
- Montáže vodoměrných sestav u nových odběrných míst
- Výměny VDM v případě jejich umístění v šachtách
- Výměny VDM v bytových domech a provozovnách, kde jsou dodržována karanténní opatření
Služby lze dodávat za podmínek:
- Pro uvedené služby budou vyčleněni pracovníci, kteří budou uvedené služby zajišťovat. Tito pracovníci se nebudou stýkat s ostatními pracovníky, kteří zajišťují běžnou provozní činnost
- Přednostně budou odbaveni stálí popř. opakovaní zákazníci
- Odběratel pošle emailem předem podepsanou objednávku s odsouhlasenou cenou a „prohlášení o bezinfekčnosti“ emailem
- Při dodávce služby budou dodržovány odstupy od objednatele, případně dalších osob (min. 2m)
-
Jak na respirátor
Správné nošení respirátoru je velmi důležité. Aby chránil opravdu více než rouška, musí být na obličeji usazen tak, aby kolem okrajů nebyly volné prostory. Muži s delšími vousy nebudou nikdy stoprocentně chráněni. Nedá se nic dělat, pánové, měli byste svou ozdobu alespoň zkrátit či přizpůsobit respirátoru.
Na obrázku dole je popsaný postup nasazení respirátoru.
Stejně jako u roušky se nedotýkejte přední části, pokud už jste respirátor použili. Pokud opakovaně nasazujete nebo se omylem dotknete předku respirátoru, vydezinfikujte si ruce.
Ve špinavých provozech používejte obličejový štít. Prodloužíte tím výrazně životnost respirátoru a zároveň zvýšíte ochranu.
Opakované použití
Pokud respirátor nebyl vystaven velké kontaminaci, není znečištěný a neztratil původní tvar, lze jej s opatrností použít opakovaně.
Respirátor nelze vyvařit. Můžete jej postříkat lihovou dezinfekcí (ne Anti-Covidem!). Nejlepší způsob dezinfekce je nechat respirátor na suchém místě 3 dny.
Po nasazení vytvarujte sponu přes hřbet nosu. Překryjte respirátor oběma rukama a silně vydechněte. Jestliže kolem okrajů utíká vzduch, upravte respirátor na obličeji a zkuste znovu.
Můžete se také podívat na instruktážní video
-
Jak správně nakupovat
Pokud dodržujeme všechna pravidla nošení roušek a zákazu shromažďování, je pro nás nejrizikovější aktivou nákup. Jak se nenakazit zbožím z obchodu se můžete podívat na videu.
- co můžete, nechte 3 dny stát v garáži nebo v chodbě, po 3 dnech je vše neinfekční
- co musíte uložit nebo uklidit, dezinfikujte!
-
Bezpečný mobil
Koronavirem se nemusíte nakazit přímo od nemocného, ale i z povrchů, na které viry dopadly při jeho kýchnutí nebo zakašlání. Proto se infekčním rizikem stávají i mobilní telefony. Koncentruje se na nich totiž velké množství bakterií – podle odborníků je na nich až sedmnáctkrát víc mikrobů než na záchodovém prkénku! Jak tedy v době epidemie s telefonem zacházet a jak ho čistit?
-
Jak je to s respirátory?
-
Nošení látkové roušky a její údržba
Následující informace jsou jen praktickým doporučením, oficiální návody a pokyny najdete např. na stránkách ministerstva zdravotnictví.
Kdy roušku určitě nosit
- v práci na chodbách, toaletách v kuchyňce
- všude tam, kde se můžete potkat s jinými lidmi,
- v autě, pokud nejedu sám nebo se členy domácnosti
Kdy roušku není nutné nosit
- při práci o samotě
- při práci venku mimo obydlené oblasti
- jedete sami v autě
Jak se starat o látkovou roušku
Většina návodů popisuje použitou roušku jako vysoce infekční. Je potřeba se ale na to podívat s rozumem – záleží, jak dlouho a také kde jsme roušku používali. Pokud se pohybujete v roušce v dostatečném odstupu od lidí, pak vaše rouška nemá od čeho být infekční. Přesto s ní nakládejte opatrně.
- Dotýkejte se pouze okrajů roušky
- Roušku je potřeba vyměnit, jakmile zvlhne, proto je potřeba mít na den 2-3 roušky
- Pokud máte možnost roušku sundat a není ještě na výměnu, odložte ji přední stranou na podložku (nejlépe ubrousek, papír nebo igelit), kterou pak můžete vyhodit nebo vydezinfikovat, nebo pověste na větrané místo.
- Nechávat si roušku/šátek na krku je sice možná praktické, ale nebezpečné. Pokud jsou na roušce viry, mohu je vdechnout.
Látkovou roušku je po použití potřeba vyprat a sterilizovat.
Vyprat roušku můžete i v ruce mýdlem.
Nejlepší sterilizací je převaření v hrnci, kde je rouška rozprostřená a var udržujete 5 min.
Po usušení je vhodné roušku vyžehlit párou nebo na nejvyšší teplotu.
Co dělat, když nemám možnost vyvařovat v hrnci?
- Roušku lze vyprat v pračce na 90 °C.
- Dejte roušku do vhodné nádoby s vodou a dejte vařit v mikrovlnné troubě – pozor, je potřeba nádobu nezavírat a celou dobu mikrovlnku mít pod dozorem. Pozor – rouška nesmí obsahovat kovové části!
- Když nemáte možnost vyvařit ani mikrovlnce, nalijte na roušku v nádobě vroucí vodu z rychlovarné konvice, zakryjte a nechte stát 5 min. Postup opakujte ještě 2x.
-
Zásady bezpečného chování
Následující informace jsou jen praktickým doporučením, oficiální návody a pokyny najdete např. na stránkách ministerstva zdravotnictví.
Udržujte odstup od ostatních lidí alespoň 2 m.
Pohyb na veřejnosti a v kontaktu s ostatními lidmi jen v roušce
Pozor na respirátory s ventilem – když má někdo nasazený respirátor s ventilem, je pro ostatní nebezpečnější, než kdyby měl roušku. Přes ventil vydechuje vzduch, který může obsahovat viry. Od takového člověka si udržujte větší odstup.
Velkým nebezpečím jsou infikované povrchy. Všechno, čeho se dotýkáte, může být infekční. Vycházejte z toho, že lidé kašlou do dlaní, často se dotýkají nosu a obličeje – mají tedy na rukou kapénky. Čeho se dotknou, stává se infekčním.
Koronavir může na povrchu přežít až 48 hodin, na plastu i déle.
Všechny povrchy ve svém okolí pravidelně dezinfikujte a omývejte (volant, mobil, klávesnice, kliky, pracovní stůl, vypínače). Na veřejných místech používejte rukavice. Střídání nářadí, pomůcek, tužek apod. může být zdrojem nákazy. Na šatnách a v kancelářích je zajištěn mimořádný denní úklid.
Myjte si často ruce, používejte dezinfekci!
Při nástupu do auta si dezinfikujte ruce, volant a řadicí páku.
V kancelářích, v autě a doma často větrejte!
Všechna nařízení a opatření doržujte bezezbytku i v osobním životě. Chráníte tím sebe i kolegy v práci!
Dodržujte správnou životosprávu
- pestrá strava
- dostatek spánku
- omezte alkohol a cigarety
- pohyb na čerstvém vzduchu, sport
- lze přidat vitamínové doplňky.