Nošení látkové roušky a její údržba
Následující informace jsou jen praktickým doporučením, oficiální návody a pokyny najdete např. na stránkách ministerstva zdravotnictví.
Kdy roušku určitě nosit
- v práci na chodbách, toaletách v kuchyňce
- všude tam, kde se můžete potkat s jinými lidmi,
- v autě, pokud nejedu sám nebo se členy domácnosti
Kdy roušku není nutné nosit
- při práci o samotě
- při práci venku mimo obydlené oblasti
- jedete sami v autě
Jak se starat o látkovou roušku
Většina návodů popisuje použitou roušku jako vysoce infekční. Je potřeba se ale na to podívat s rozumem – záleží, jak dlouho a také kde jsme roušku používali. Pokud se pohybujete v roušce v dostatečném odstupu od lidí, pak vaše rouška nemá od čeho být infekční. Přesto s ní nakládejte opatrně.
- Dotýkejte se pouze okrajů roušky
- Roušku je potřeba vyměnit, jakmile zvlhne, proto je potřeba mít na den 2-3 roušky
- Pokud máte možnost roušku sundat a není ještě na výměnu, odložte ji přední stranou na podložku (nejlépe ubrousek, papír nebo igelit), kterou pak můžete vyhodit nebo vydezinfikovat, nebo pověste na větrané místo.
- Nechávat si roušku/šátek na krku je sice možná praktické, ale nebezpečné. Pokud jsou na roušce viry, mohu je vdechnout.
Látkovou roušku je po použití potřeba vyprat a sterilizovat.
Vyprat roušku můžete i v ruce mýdlem.
Nejlepší sterilizací je převaření v hrnci, kde je rouška rozprostřená a var udržujete 5 min.
Po usušení je vhodné roušku vyžehlit párou nebo na nejvyšší teplotu.
Co dělat, když nemám možnost vyvařovat v hrnci?
- Roušku lze vyprat v pračce na 90 °C.
- Dejte roušku do vhodné nádoby s vodou a dejte vařit v mikrovlnné troubě – pozor, je potřeba nádobu nezavírat a celou dobu mikrovlnku mít pod dozorem. Pozor – rouška nesmí obsahovat kovové části!
- Když nemáte možnost vyvařit ani mikrovlnce, nalijte na roušku v nádobě vroucí vodu z rychlovarné konvice, zakryjte a nechte stát 5 min. Postup opakujte ještě 2x.